Terapie Metodou RUŠ
Katka Zemanová - certifikovaná terapeutka Metody RUŠ

Účinná pomoc existuje


Dnešní uspěchaná doba spolu se zvyšujícíme se nároky na výkon nevytváří ideální prostředí pro psychickou pohodu, právě naopak. Víc a víc lidí trpí depresí, vyhořením, pocity marnosti či nedostatečnosti, neustálé srovnávání (v podstatě už od školního věku) má často za následek nízké seběvedomí... Rozmáhají se nemoci jak psychické, tak fyzické, a snad abychom se nad nimi přiliš nazamýšeli, zvykli jsme si nazývat je jako „civilizační choroby“.  

Dobrá zpráva je, že opravdu existuje jednoduché a účinné řešení, pomocí kterého se můžete zbavit svých trápení, strachů, nepříjemných pocitů a dokonce i nemocí. Můžete zkrátka ze svého života postupně vymazat vše, co vám brání být šťastný/á a užívat si  život naplno. Pomoc o je na dosah ruky,  stačí se už jen rozhodnout pro změnu.

Metoda RUŠ pracuje s principem, že nepříjemné situace či pocity, které v současnosti zažíváme, jsou  důsledkem negativních programů, které jsme si vytvořili jako děti. Můžete si je představit jako jakési vzorce zapsané do našeho podvědomí, které se v určitých situacích aktivují a my nevědomky jednáme podle nich. Například: dítko před školní besídkou má velký strach, že „to nezvládne“ nebo že „to zkazí“. A tyto programy mu pak opakovaně nabíhají ve spoustě dalších situacích v  dospělém životě, je z něj velký trémista, který má  neustále strach, že něco nezvládne nebo zkazí, i když rozumově cítí, že ten strach je neopodstatněný.            Nebo:  rodiče vyčiní dítěti, které „zlobí“, pokárají ho a třeba dodají cosi o tom, že když nebude hodné, nikdo ho nebude mít rád. Dítko si tedy pomyslí: „Musím být hodný, aby mě měli rádi.“ A po zbytek života už je jen hodný. Tedy nedokáže nikomu odporovat, nedokáže vyjádřit svůj názor, pokud se liší od názoru druhých, nedokáže dělat věci jinak než většina. Musí totiž být hodný...                                                                                  Anebo třeba: Když malé holčičce rodiče či někdo blízký neuváženě poví, že je tlustá, popřípadě že by se neměla tak cpát, může vzniknout program typu „Nesmím moc jíst, abych nebyla tlustá.“ Anebo: „Jsem tlustá“. A semínko anorexie či bulimie je zaseto, i když pak váží 40kg, pokud ji řídí program „Jsem tlustá“, nikdo ji nedokáže rozumově přesvědčit, že už je skoro průsvitná. 

Od všech takovýchto a spousty dalších programů Vám Metoda RUŠ dokáže rychle a účinně pomoci. Pod vedením terapeuta se klient zaměřuje na vyhledání a odstranění těchto negativních programů (nebo chcete-li přesvědčení, vzorců, bloků), prostě toho, co člověku způsobuje nepříjemné pocity, stres, trable, problémy, starosti, bolesti a bolístky... Toho, co mu brání žít šťastný život.  Jedinou podmínkou je být opravdu rozhodnut(a) Váš problém vyřešit ta ochota na tom zapracovat.